24 اسفند بهداشت, سلامتی, نکات 4 درمان خانگی برای از بین بردن عرق کردن دست ها 27 مهر 1401 ارسال : سمیرا میرکاظمی 8 comments بدن با عرق کردن دمای خود را تنظیم می کند. با این حال عرق کردن دائمی دستان می تواند زندگی ر...ادامه مطلب
09 اسفند سلامتی, نکات 7 حقیقیت شگفت انگیز خواب 27 مهر 1401 ارسال : سمیرا میرکاظمی 0 comments خواب به طوری کلی سبب می شود که احساس بهتری داشته باشید. اما اهمیت آن فراتر از تقویت روحیه ...ادامه مطلب
29 بهمن سلامتی, نکات 8 نشانه که به شما می گوید میگرن دارید 27 مهر 1401 ارسال : سمیرا میرکاظمی 0 comments میگرن به شدت ناتوان کننده است. علائمی نظیر درد شدید سر، حالت تهوع، استفراغ و خستگی را شامل...ادامه مطلب
19 بهمن تغذیه مناسب, سالمند, ویتامین ها 5 ماده ی لازم در رژیم غذایی سالمندان 27 مهر 1401 ارسال : سمیرا میرکاظمی 0 comments با افزایش سن ممکن است بدن توانایی لازم برای جذب تمام مواد غذایی مورد نیاز خود را نداشته با...ادامه مطلب
02 مهر پرستار سالمند, تغذیه مناسب, سالمند, سلامتی, نکات فشار خون و راه های درمان آن 27 مهر 1401 ارسال : سمیرا میرکاظمی 0 comments فشار خون یکی از بیماری های خطرناک و شایع در بین مردم است. اما بسیاری از افراد این بیماری ...ادامه مطلب